2018春 本気と書いてマジの筋トレアイテムのご紹介

 

こんにちは。

スノーボードでジャンプして、カッコつけようとしたら

背中から落っこちて、アバラにヒビが入ってしまったNさんですww

骨折した私のイメージ画像

せっかく筋肉増強剤を使ってまで増やした僕の筋肉も

トレーニングができなくなってしまったおかげで

みるみるうちに減ってしまいました。。

HMBとステロイド剤で超サイヤ人にオレはなるっ!というお話

2018.01.15

 

しかーしィ!!

 

運動できないからといって、このまま指をくわえながら

おとなしく黙っているような僕ではありません。

 

アバラにヒビが入っていても、あまり負担をかけずに筋トレできる

秘密の7つ道具を使って、スーパーサイヤ人(のような肉体)を目指すことにしました。

 

1つめと2つめのアイテムはコレ↓↓↓

 

「パワーリストバンド」「アンクルウェイト」

 

 

そして、以前もこのブログで紹介したことのある

「加圧シャツ」

 

加圧シャツ「パンプマッスルビルダーTシャツ」を買ってみたよというお話

2017.12.04



ヒロミ開発加圧シャツ!パンプマッスルビルダーTシャツ

 

加圧シャツとパワーリスト、パワーアンクル

この3つを装着すると、こうなります↓↓↓

 

シャキーンッ!!

 

さらに4つ目のアイテムである『パワーベスト10㎏も加えると、、、

 

 

シャキシャキーーンッ!!!

 

・・・こうなります(笑)

 

これらを装着していると、フツーに歩いているだけで

カラダ全体に負荷がかかるので、トレーニング効果はバツグンです。

 

・・・ただ、パワーベストは、やたらとアバラ骨にひびくので

骨折が治るまでは、ちょっと使えませんが。。

 

てか、見た目めっちゃダサいし。。。w

 

 

5つ目と6つ目のアイテムは、毎度おなじみの

『プロテイン』『HMBサプリ』

 

とくにこのアルプロンのプロテインは、余計なモノが入っておらず

価格も1kg 2,000円と比較的リーズナブルなので、かなりおススメです。

 

そのままでは決して美味しくはありませんが

豆乳とZAVASのプロテインのココア味なんかを少し混ぜてやると美味しいですよ。

ZAVASのプロテインも、近所の量販店で買うより

ネットで買った方が断然安いですね。

 

 

そして秘密の7つ道具 最後のアイテムがコレ↓↓↓

 

EMSパッドの『ドクターエアー』



累計出荷台数150万台突破!!ドクターエア公式ストア

 

お腹に貼り付けてやるだけでブルブルチクチク

電気の刺激で腹筋を鍛えてくれます。

裏面はこんな感じ↓↓↓

 

じつは去年も、コレを春から初夏にかけて、毎日3回くらい使ってましたが

その時は、週三回ジムに行って腹筋1,000回くらいしてたので

正直言って、EMSパッドだけで筋トレ効果があるのかどうかは、まだわかりません。

 

でも、今年はアバラにヒビが入ったせいで、腹筋ができないので

このEMSパッドの真の力を見極めることができそーです。

※ちなみにコレを使うと、筋トレになるだけでなく、お通じがメッチャ×3良くなるので、便秘気味の人にもオススメです

 

EMSパッドには色んな製品がありまして

もっとも高価なのは、クリスティアーノ・ロナウドのテレビCMでも有名な

『SIXPAD(シックスパッド)ですが

 

HPめっちゃカッコイイです↓↓↓

SIXPAD(シックスパッド)【MTG OnlineShop】

 

僕が使っているのは、もっと安価なドクターエアーです。(定価12,800円)
※Amazonだと8,000円くらいで売ってることも!

 

SIXPADのフルセットは、もう少しEMS効果の程を見極めてから買う予定です。

EMSパッドの効果について、またハッキリとしたことが分かったら

またこのブログの中で紹介させていただきますね。

※筋トレ効果の程はまだ分かりませんが、腸トレ(腸もみ)効果はまじでバツグンでした!

綺麗なウエストラインのイメージ画像

 

・・・・ということで、今からまた夏のワチャワチャのためにも

本気と書いてマジのトレーニングに励むことにします!!!笑

 

HPめっちゃカッコイイです↓↓↓

SIXPAD(シックスパッド)【MTG OnlineShop】

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